Programmdauer: 12 x 60 Minuten.
Diese zwei Einheiten werden separat zum gutschein liebeskind online laufenden Kurs durchgeführt.
Momentan laufen mehrere Kurse in allen Themengebieten.Mit der Geburt eines Kindes stehen Eltern vor neuen Fragen und ungeahnten Herausforderungen.Für Versicherte mit ersten gesundheitlichen Beeinträchtigungen bieten wir in ausgewählten Kompetenzzentren jeweils vier spezielle Programme.In mehrwöchigen Kursen werden alle Familienmitglieder aktiv einbezogen, denn nur wenn alle an einem Strang ziehen, gelangt das Gelernte in Ihren familiären Alltag.Das Programm vermittelt Ihnen Wissen über Ihre Erkrankung sowie Methoden, die Ihnen helfen, Herz und Kreislauf durch Bewegung zu schützen und zu stärken.
Selbstzahler können die Entspannungseinheiten für 14,- Euro nachbuchen.




Bei ersten Anzeichen für Stoffwechselstörungen, Rücken-, Herz-Kreislauf- oder ernährungsbedingten Erkrankungen empfiehlt Ihr behandelnder Arzt das entsprechende Angebot der AOK plus und bezieht es in seinen Behandlungsplan ein.Das Programm vermittelt Ihnen Wissen über Ihre Erkrankung sowie Methoden, die Ihnen helfen, Ihren Rücken durch Bewegung zu schützen und zu stärken.Durchführung des Programms: Unser Vertragspartner erhält Ihren Gutschein, Sie vereinbaren Ihre Teilnahmetermine und führen das Programm durch.Gemeinsam mit Ihrem Kind können Sie pro Jahr an zwei Kursen teilnehmen.Neben dem Erkennen und Reduzieren von Risikofaktoren ist das Ziel des Programms, Sie zu einer eigenverantwortlichen Änderung Ihres Gesundheitsverhaltens und zu einem aktiveren Lebensstil zu befähigen.Das Programm vermittelt Ihnen Wissen über Ihre Erkrankung sowie Methoden, die Ihnen helfen, Ihren Körper durch bedarfsgerechte Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten zu schützen und zu stärken.Selbstverständlich number one de gutschein müssen Sie nicht so lange warten; sprechen Sie uns an, ob ein Einsteigen in einen der Kurse noch möglich ist.Dieser Kurs umfasst die 8 Einheiten Eltern mit Kind und 2 Einheiten Entspannung ohne Kind für ein Elternteil.Programmdauer: 12 x 90 Minuten, dieses Gruppenprogramm ist für Erwachsene mit Herz-Kreislaufbeschwerden bzw.Stellt Ihr Arzt Risiken für eine Krankheit fest, kann er einen Antrag für das passende Programm stellen.
Wenn aus Paaren Eltern werden, beginnt eine turbulente Zeit.



Das beste Ergebnis bei minimalem Zeitaufwand?
Es wird auf ärztlichen Antrag genehmigt.
Ob eine diagnosebezogene Ernährungsberatung, ein kombiniertes Ernährungs- und Bewegungsprogramm oder ein gezieltes Bewegungstraining - in jedem Fall ist die engmaschige Betreuung und Ihre motivierte und regelmäßige Teilnahme während des Programms wichtig, um die gewünschte Wirkung auf Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu erreichen.

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